Category: 🩺दैनिक स्वास्थ्य

ठंड में तुलसी और अजवाइन का काढ़ा: सर्दी-जुकाम से लेकर इम्युनिटी बढ़ाने तक का प्राकृतिक उपाय सर्दियों का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएँ लेकर आता है। ठंडी हवा, तापमान…

सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहने के उपाय: ठंड से बचाव और सेहत का पूरा ख्याल नई दिल्ली। देशभर में सर्दी का मौसम अपने पूरे असर में है। पहाड़ी इलाकों…

🩺 बीमारियों से बचाता है काली मिर्च का पानी काली मिर्च (Black Pepper) भारतीय रसोई का एक ऐसा मसाला है, जो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ औषधीय गुणों से भी भरपूर…

🔴 माइग्रेन क्या है? तेज सिरदर्द से कहीं ज्यादा गंभीर बीमारी, जानिए लक्षण, कारण और इलाज नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सिरदर्द एक आम समस्या बन चुकी…

स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एलोवेरा जूस: फायदे, उपयोग और सावधानियाँ स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एलोवेरा जूस: फायदे, उपयोग और सावधानियाँ एलोवेरा को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि माना…

दूध में घी मिलाकर सेवन करने के फायदे: सेहत के लिए कितना फायदेमंद? दूध और घी भारतीय रसोई के दो ऐसे पोषक तत्व हैं, जिनका उपयोग आयुर्वेद में सदियों से…

मखाना और गुड़ में छिपा है सेहत का राज: क्यों तेजी से बढ़ रहा है इन दोनों का सेवन? सर्दियों के मौसम में मखाना और गुड़ का सेवन तेज़ी से…

वजन और उम्र के हिसाब से आपको कितने प्रोटीन की जरूरत होती है? फिटनेस एक्सपर्ट ने दिया इस सवाल का जवाब (1000 Words) स्वस्थ शरीर, मजबूत मसल्स और बेहतर इम्यूनिटी—इन…

प्लास्टिक के बर्तनों में न खाएं और न ही गर्म करें खाना — क्यों है यह इतना ख़तरनाक? आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में प्लास्टिक हमारे जीवन का लगभग अविभाज्य…

Exclusive: 60 की उम्र में भी Milind Soman बोले — “मैं 30 की उम्र से ज्यादा Stronger, Lighter और Freer महसूस करता हूँ” Exclusive: 60 की उम्र में भी Milind…

🩺 Health Special: 2025 में स्वास्थ्य को लेकर बढ़ती जागरूकता — कौन-कौन से ट्रेंड सबसे ज्यादा चर्चा में हैं? नई दिल्ली — साल 2025 में भारत में लोगों की स्वास्थ्य…

🩺 हेल्थ अपडेट: सर्दियों में बढ़ रहे वायरल इंफेक्शन, डॉक्टरों ने दी सावधान रहने की सलाह नई दिल्ली — देशभर में तापमान गिरते ही सीजनल वायरल इंफेक्शन्स, खांसी-जुकाम और बुखार…